Здоровье

Идеал мужской красоты в XXI веке

1

21 век – век, когда идеалы красоты навязываются нам со всех таблоидов, социальных сетей и всевозможных средств массовой информации. Каждый день мы видим людей с больших и малых экранов, которые являются идеалом красоты, к которой следует стремиться, раньше данный вопрос остро стоял перед женской половиной нашей планеты, но в 21 идеал мужской красоты приковал к себе громадное внимание публики.

Мужское здоровье

В обиход нашей жизни все больше входят слова связанные каким-либо образом с внешностью или стилем мужчин, в ином случае являются средством для создания внешности идеального мужчины, к таким словам можно причислить:

• Барбершоп: парикмахерская для мужчин или цирюльня, данное заведение предоставляет услуги по уходу за бородой, созданию стрижек, укладок. Интерьер барбершопа брутальный или хипстерского стиля т.е. мужской клуб в котором нет места женщине;

• Хипстеры: молодежная субкультура, пропагандирующая свободу как внутреннюю, так и внешнюю, в одежде предпочитают стиль унисекс, носят бороды и небрежные стрижки;

(далее…)

Вредная косметика

В статье говорится о том, что в России при изготовлении косметики используются вещества, приносящие вред здоровью и запрещенные во многих странах мира, поэтому необходимо принять меры, запрещающие такую практику. Косметические средства — это специально разработанные химические препараты, которые применяют с целью очищения, защиты кожи от неблагоприятного влияния факторов внешней среды и для поддержания ее в хорошем состоянии. Кроме того, существуют отдельные косметические средства для ухода за производными кожи – волосами и ногтями. Современная классификация косметических средств для кожи разделяет их на две большие категории: косметика для ухода и косметика для украшения, т.е. декоративная косметика [2]. В настоящее время, в связи с гигантским ассортиментом косметики, сложно выбрать для себя ту, которая не будет приносить вред.

Только в России ежегодный прирост производства косметических средств составляет порядка 47 тыс. продуктов, а затраты на их потребление возросли до 100 долларов на человека. По оценке Российской Парфюмерно-Косметической Ассоциации потенциальная емкость Российского косметического рынка составляет 15-18 млрд. долларов. Так, в связи с большим оборотом товаров, участились случаи изготовления и продажи продукции некачественной и даже фальсифицированной. К сожалению, в настоящее время косметика изготавливается не из натуральных продуктов, как прежде, а с добавлением химических веществ. Такого рода косметика, состоящая главным образом из химических веществ, в большинстве случаев вызывает аллергию, повышают чувствительность эпидермиса, нарушая его защитный слой. По сведениям Экологической рабочей группы, 57% всей продукции имеет в составе усилитель проникновения, который помогает химическим веществам быстрее и глубже проникать в кожу и кровеносные сосуды.

(далее…)

Женское превосходство

Будьте счастливы, дорогие женщины!

В статье говорится о том, что, несмотря на общее мнение, что женщины беспомощнее мужчин, на самом деле всё наоборот. Они дольше живут и гораздо устойчивее к болезням. Так ли слабы женщины, как принято считать? Тот факт, что мужчина обычно физически гораздо сильнее, подвергать сомнению не будем, но женщины намного выносливее мужчин. Представительницы женского пола способны длительное время выдерживать физические нагрузки. Мужчина – каменная стена, твердая опора и несокрушимая защита! До тех пор пока не увидит на градуснике 37,2. Боль, и иные физические недомогания женщины способны терпеть гораздо лучше, нежели мужчины. Исследование одного из американских университетов доказало, что эстрогены придают женщинам дополнительные силы в борьбе с инфекциями.

(далее…)

К вопросу о психологических критериях оценки здорового образа жизни

Одно из основных направлении нрофаммы развития экономики здравоохранения Российской Федерации до 2030 года связано с формированием здорового образа жизни россиян. Здоровый образ жизни — понятие комплексное, включающее в себя не только совокупность внешних и внутренних условий жизнедеятельности человеческого ортанизма. при которых все его системы работают долговечно, но также и совокупнос ть рациональных методов, способствующих укреплению здоровья, гармоничному развитию личности, методов труда и отдыха. Если оценка выраженности здорового образа жизни на уровне организма находттт в современной медицине достаточно удовлетворительное решение, то, соответственно, на уровне психического и социального здоровья си туация не выглядит столь определенно.

(далее…)

Как лечились в Средние века?

Медицина 21 века позволяет диагностировать практически любое заболевание и назначить действенное лечение. Так, сегодня без проблем можно купить негатоскоп, аппарат ультразвукового исследования или оборудование для рентгена. Однако гуманные способы оздоровления далеко не всегда были в приоритете. Несколько сотен лет назад за подобные устройства могли запросто сжечь на костре.

(далее…)

Здоровое питание


О пользе пророщенного зерна

Пришло время позаботиться о своём здоровье. Хороши пешие и лыжные прогулки, посещение спортзала, правильное питание. Я не диетолог и не вправе советовать различные программы оздоровления. Но я знаю точно: еда должна быть свежей и здоровой, нести не только насыщение, но и быть богатой полезными веществами. Чтобы обеспечить себя витаминами, не обязательно закладывать целые плантации. Важно не количество, а регулярность появления на столе фруктов и овощей, условия их возделывания и свежесть.

Пользу от употребления овощей и фруктов приносят тысячи растительных химических элементов и соединений. Витамины и другие полезные вещества эффективны и в малых дозах, если источник их поступления — свежая зелень, овощи, молодые проростки бобовых и злаковых. Можно устроить себе крохотный огородик на кухонном подоконнике. Для этого даже земли не нужно, можно приобрести проращиватель зёрен и семян. Он имеет простое устройство, не требующее никаких специальных навыков, и экономичен.

(далее…)

Социальный уровень – реализация человеческой природы и предназначения

На социальном уровне важно: Найти свое предназначение и жить в соответствии с ним. Подобно тому, как у каждой клетки или органа в нашем теле есть свое предназначение, так и у каждого живого существа есть предназначение в этой жизни. Очень важно его понять и следовать ему.

Состояться как мужчина или как женщина. Мужчина должен развивать мужские качества. Прежде всего — брать на себя ответственность, быть смелым, логичным, последовательным. Если мужчина не монах, он должен взять ответственность за женщину и детей на всю жизнь, сделать их счастливыми и обеспеченными. Для женщины — это развитие женственности, забота об окружающих, интуитивный подход к жизни. Важно реализоваться как хорошая мать и жена.

Выполнение своего долга в семье (муж-жена; родитель-ребенок). Вселенная перестает помогать человеку, который не служит своей семье. Тем более если человек уходит от семейных обязанностей, не хочет заводить семью и детей. Исключения — те, кто полностью отрекся от мира и живет очень аскетично. Но в семье и в служении обществу учиться высшей мудрости можно не меньше.

(далее…)

Молоко и молочные продукты

1

Коровье молоко не предназначено для человека. Тем не менее, люди на протяжении многих тысяч лет употребляют молочные продукты, и за это время наш организм к нему адаптировался. Человеческое и коровье молоко сильно отличаются. В коровьем молоке намного больше белка, нужного теленку, чтобы расти крупным.

А человеческому детенышу в первую очередь нужно развивать мозг и нервную систему — поэтому в человеческом молоке намного больше жира (в основном это Омега-3 и ДГК — незаменимая полиненасыщенная жирная кислота), чем в коровьем.

(далее…)

Валеология и репродуктивное здоровье

Репродуктивная система человека относительно автономна, в настоящее время не выявлено прямой связи между общим состоянием здоровья и репродуктивным здоровьем. Однако исследователи говорят о существовании общебиологического механизма, связывающего эти два аспекта и направляющего функционирование организма в целесообразное в конкретных условиях направление. Таким механизмом является стресс.

Если возникает угроза выживания, то репродуктивная функция может «отключаться» и зачатия не произойдет, так как интересы развития популяции в иерархии стратегий жизнедеятельности стоят после необходимости выживания индивидуума. По этой же причине в результате стресса может прерываться беременность, так как нарушается нейроэндокринная настройка на нее в организме (так называемая доминанта беременности). Г. Селье отнес женское бесплодие при длительном стрессе к «болезням адаптации» [3]. Чем выше у человека адаптационный потенциал, чем выше его уровень физического и психического здоровья, тем больше вероятность сохранения репродуктивного здоровья в условиях перегрузок. Проявлением недостаточной адаптации к беременности вследствие недостаточного уровня соматического здоровья матери является токсикоз беременности.

(далее…)

Некоторые вопросы заболеваний органа зрения

Аннотация: работа рассматривает функциональную и анатомическую обособленность органа зрения, что позволяет рассматривать все глазные болезни, как сложно постижимое явление, не всегда поддающееся лечению.

Ключевые слова: пациент, глаз, заболевания, первая помощь, лечение

Введение: глаз как орган – является величайшей вершиной творения природы, работой, выполненной с филигранной точностью [3]. При этом глаз остается органом весьма особенным по своему функциональному взаимодействию с другими органами и системами органов, включая иммунную [1, 2]. Описание самых распространенных поражений глаза, вопросов диагностики их и, по возможности, коррекции, и является целью данной работы.

(далее…)

Как разжижить кровь?

Чтобы контролировать уровень сахара в крови, я приобрела портативный глюкометр. И вот, когда в очередной раз стала делать анализ, заметила, что кровь из прокола выступает еле-еле. Да и на вид она показалась мне слишком густой. Поделилась наблюдением с участковым терапевтом, и тот назначил дополнительные исследования.

В итоге «всплыли» небольшие проблемы. Врач рассказал, что у меня имеется склонность к тромбозу. И, чтобы болезнь не набирала обороты, нужно позаботиться о том, чтобы снизить вязкость крови. Вот какие советы дал мне доктор. Больше пейте! Чистая вода -первое и очень мощное средство против образования тромбов.

Пересмотрите свою диету. К продуктам для разжижения крови относятся оливковое и льняное масла, чеснок и лук, лимоны, семечки подсолнуха, свекла, рыбий жир, томаты и сок из них, овсяная каша, ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни, имбирь.

(далее…)

Укрепляем организм осенью

Осенью многие простывают. Кто-то оделся не по погоде, кто-то продрог на остановке или промочил ноги. Поэтому нужно заранее готовиться к наступлению холодов, закалять организм. Если вы нс успели начать закаливания летом, можно это сделать и осенью. Самый простой и приятный способ — контрастный душ и обливания холодной водой. Контрастный душ помогает взбодриться. Принимать его лучше утром. Если вечером, то за 3 часа до сна, не позднее. Иначе долго не сможете уснуть. Что касается обливаний, то сначала вода должна быть теплой, комнатной температуры. Постепенно, по мере привыкания, ее надо понижать. И обливать надо сначала только ноги до колен, а потом все выше и выше. Если вам трудно решиться обливаться, можно растирать тело влажным полотенцем. Это тоже отлично бодрит и укрепляет организм.

(далее…)

В какое время ужинать?

Я работаю с 8 утра до 5 вечера. Чтобы добраться до работы, выхожу из дома в половине шестого. Домой приезжаю примерно в 7 часов вечера. Как ни стараюсь, не могу не есть после б вечера. Поэтому никак не могу избавиться от лишних килограммов.

Рекомендации не сеть после 18:00 подходят для небольшого круга людей, не подчиненных обязательному рабочему графику. Кроме того, этот совет уместен для тех, кто ложится спать до 22:00, а таких тоже немного. Ужинать можно за 3-4 часа до сна.

За это время организм уже успеет усвоить пищу, вы нс будете ощущать тяжести в желудке, но ощущение сытости останется.

Если вы соблюдаете диету, стараясь избавиться от лишнего веса, и испытываете желание что-то съесть перед сном — не мучайте себя. Выпейте молока или кефира. Для большего ощущения сытости можете добавить ложечку отрубей. Если вы не любите молочное, съешьте фрукты или легкий овощной салат, который можно заправить небольшим количеством растительного масла.

(далее…)

Коммерциализация ЭКО в России

1

В России коммерциализация ЭКО явилась прямым следствием преобразований связанных с «перестройки», начатой М. Горбачевым в 1985 г. В результате перестройки исчез СССР и плановая экономика развитого социализма.

В наследство от коммунистического строя новой России досталась рухнувшая экономика, галопирующая инфляция, дефицит во всем. Медицине едва хватало средств на экстренную помощь, резко сократилось, а во многих областях практически прекратилось финансирование научных работ. Квалифицированные кадры, ученые подались за рубеж (утечка умов за рубеж), оставшиеся, получая мизерную зарплату, стали искать работу по совместительству. Среди ночных сторожей, дворников, посудомоек, торговцев уличных палаток появились совместители из числа преподавателей вузов, научных институтов, кандидаты наук. Вместе с падением на дно экономики, в Российской Федерации появилось закрепленное новой конституцией равенство прав государственной и частной собственности.

(далее…)

Яндекс.Метрика

Знания, мысли, новости - radnews.ru