Знания, мысли, новости — radnews.ru


В какое время ужинать?

Я работаю с 8 утра до 5 вечера. Чтобы добраться до работы, выхожу из дома в половине шестого. Домой приезжаю примерно в 7 часов вечера. Как ни стараюсь, не могу не есть после б вечера. Поэтому никак не могу избавиться от лишних килограммов.

Рекомендации не сеть после 18:00 подходят для небольшого круга людей, не подчиненных обязательному рабочему графику. Кроме того, этот совет уместен для тех, кто ложится спать до 22:00, а таких тоже немного. Ужинать можно за 3-4 часа до сна.

За это время организм уже успеет усвоить пищу, вы нс будете ощущать тяжести в желудке, но ощущение сытости останется.

Если вы соблюдаете диету, стараясь избавиться от лишнего веса, и испытываете желание что-то съесть перед сном — не мучайте себя. Выпейте молока или кефира. Для большего ощущения сытости можете добавить ложечку отрубей. Если вы не любите молочное, съешьте фрукты или легкий овощной салат, который можно заправить небольшим количеством растительного масла.

читать полностью »

Отражение социально-бытовых проблем Ирбитского мотоциклетного завода в протоколах заседаний первичной организации ВКП(б) (1942–1945 гг.)

Всесоюзный проект по созданию «Истории фабрик и заводов» стал примером систематической комплексной работы по воссозданию индустриального прошлого страны, призванной в деталях представить среду обитания класса-гегемона, обосновать его вклад в развитие страны в производственном и идеологическом плане.

Традиция изучения истории отдельных предприятий укоренилась и на Урале, традиционно рассматриваемом как индустриальный оплот нового строя. Интерес к истории фабрик и заводов получил новый импульс в связи с переходом к рыночной экономике, потребовавшим внимания к качеству представления предприятий потенциальным партнерам, в том числе за счет опубликования материалов, посвященных истории их развития как единых социальноэкономических комплексов.

При работе над книгами, посвященными истории предприятий Урала и Сибири, важными источниками информации – массовыми и полностью «покрывающими» изучаемые периоды – выступают протоколы собраний первичных организаций КПСС. Даже в годы Великой Отечественной войны партсобрания с надлежащим оформлением их протоколов проводились достаточно регулярно. Особое место КППС, в том числе ее архивов, в Советском государстве предопределило как полноту комплектования последних, так и высокий уровень сохранности материалов .

читать полностью »

«Дело» директора Уралмашзавода Николая Чумичева

Изучение обстоятельств кадровых перемещений среди директоров советских промышленных предприятий в послевоенный период представляет определенный научный интерес. Во многом это связано с тем, что после Великой Отечественной войны именно директорскому корпусу пришлось самостоятельно заниматься решением проблем адаптации промышленности к условиям мирного времени.

Общее планирование производственных процессов, изменение организационной структуры предприятий, вопросы закрепления и привлечения квалифицированной рабочей силы, изучение и использование производственного опыта военного времени и даже согласование номенклатуры выпускаемых изделий – все это в середине 1940-х гг. в значительной степени находилось в компетенции директоров предприятий .

С одной стороны, «капитаны советской индустрии» были наделены широкими властными полномочиями, с другой – возрастала их ответственность. Неэффективное руководство предприятиями грозило директорам серьезными служебными последствиями – ведь оно негативно сказывалось на всей экономике.

читать полностью »

Коррупция как атрибут управления государством и обществом и индикатор его эффективности

Ключевые слова: коррупция, уровни и стадии коррупции, первоисточник коррупции, борьба с коррупцией.

Введение

Попробуйте найти современного человека, который бы нЕ отреагировал на тему коррупции. Каждый назовет это явление отрицательным, наносящим вред обществу и населению. Примеров несть тому числа способен привести почти каждый.

При этом если обратить внимание некого Х.Х. на то, что нынешнему доходному месту, да еще и на государственной службе или в корпорации тот обязан своему высокопоставленному родственнику и вопросить этого Христофора Христофоровича, а нс сеть ли это та самая коррупция. Х.Х. будет несказанно возмущен: какая же это коррупция, это благое дело — содействие близкого ближнему. Коррупция это то, что делают другие и для других. Каждый индивидуально нс усматривает в своих действиях коррупции, даже будучи схвачен с поличным.

читать полностью »

Экспертный опрос как основа принятия управленческих решений

В статье раскрываются методологические и методические особенности экспертного опроса как основы разработки и принятия управленческих решений. Обоснованы преимущества использования результатов опроса экспертов в управленческой практике.

Рассмотрен практический пример организации и проведения экспертного опроса специалистов аграрной сферы.

Ключевые слова: экспертный опрос, эксперт, экспертная оценка, управленческое решение, агропромышленная сфера, руководители, специалисты.

На современном этапе развития общества, в период крупнейших научно-технических и социально-экономических преобразований, растет потребность в получении достоверной и обоснованной информации как основы принятия управленческих решений. В большинстве случаев источниками такой информации выступают наиболее компетентные, обладающие глубокими знаниями о предмете исследования, включенные в проблему специалисты – эксперты.

читать полностью »

Основные экономические и социальные обусловленности современной России

• высокий уровень монополизации экономики;

• технологическое отставание от ведущих стран;

•деградация промышленности;

•деградация сельского хозяйства;

• деградация трудовой этики;

•деградация дорожно-транспортной инфраструктуры;

читать полностью »

Проблемы трудоустройства молодежи в России (по материалам социологического исследования)

В статье отражены результаты социологического исследования по проблемам трудоустройства молодежи в возрасте от 17 до 30 лет в России, проведенного специалистами РАНХиГС в 2015 г. Исследование выявило основные сложности, с которыми сталкивается молодежь при получении первого опыта работы: неформальная занятость, нарушение трудовых прав, неравенство в оплате труда и др. Сложившуюся ситуацию авторы исследования связывают с низкой эффективностью государственной политики, профориентационной работы в образовательных учреждениях, устаревшими социальными установками, а также негласным консенсусом работодателей, которые стремятся сократить риски, связанные с наймом молодых людей.

Перспективными направлениями в решении занятости молодежи авторы считают повышение эффективности мер регулирования рынка труда; перестройку системы профессиональной ориентации, организации обучения (стажировок) и др. Ключевые слова: молодежь, трудовая социализация, неформальная занятость, возрастная дискриминация, молодежная безработица, неравенство, трудовые права. Теоретические основы проблемы занятости молодежи. С точки зрения социологии и экономики труда молодежь является одной из групп риска в контексте построения государственной политики, направленной на вовлечение в занятость всех категорий населения [1, с. 53]. С переходом к рыночным отношениям в России распространились практики, призванные сократить издержки работодателей путем создания неформального сектора занятости. Особенно такие практики затрагивают труд наименее квалифицированных и при этом наиболее молодых граждан, которые, согласно законодательству Российской Федерации, могут вступать в трудовые отношения с 15 лет. Такое положение дел ухудшает условия воспроизводства рабочей силы, а в среде молодежи развиваются «антимотивы» и «антистимулы» к труду [1, с. 113].

читать полностью »

Семейные ценности современных подростков (на материале Удмуртии)

Эмпирическое исследование было проведено в течение 2003—2004 годов под руководством д. с. н. З.В. Сикевич и к. филол. н. Л.С. Шишкиной-Ярмоленко. Его целью было изучение семейной социализации, этнокультурной обусловленности ее содержания. Сбор материала проходил в Увинском районе Удмуртской Республики.

Общая выборочная совокупность составила 369 человек. Репрезентативность обеспечивалась соблюдением соответствия выборочной и генеральной совокупности по следующим основным параметрам: национальность, возраст и пол. Учитывая то, что исследование преследовало целый ряд задач, не связанных с проблематикой данного доклада, автором была отобрана для анализа только часть эмпирического материала. А именно та, которая фиксировала особенности семейных ориентаций молодежи. Подростки, которые участвовали в опросе, родились в 1987—1989 гг., т. е. в период постперестроечной России.

Их юность, а значит, и самоопределение происходило в переходный период, в период распада советской системы. 1. Основной вопрос, касающийся ценностных ориентаций подростков, звучал следующим образом: «Как ты думаешь, что для человека важнее всего, чтобы чувствовать себя счастливым?» Из десяти вариантов ответа респонденту предлагалось выбрать три наиболее существенных. Таковыми оказались «верные друзья» (59,4%), «любовь» (58,8%) и «хорошая семья» (49,6%). Мы видим, что, как и прежде, высокая значимость семейной жизни в структуре ценностных ориентаций молодежи сохраняется. Однако вступление в брак молодежь связывает с достижением экономической самостоятельности, необходимой для создания семьи. Все больше подростков с оптимизмом смотрят в будущее.

читать полностью »

Ценностные ориентации и образ жизни молодежи

Специфика российского молодежного движения

Семья играет значительную роль в формировании ценностей ребенка. Но современные родители уделяют детям очень мало времени, бездумно оставляют на попечительство коварной «матушке судьбе», руководствуясь идеей самовоспитания как самого лучшего метода подготовки их чад к будущей самостоятельной жизни.

Тут перед глазами подростка открывается мир новых возможностей, которые ему навязываются средствами массовой информации – мощнейшим оружием воздействия на сознание и поведение людей, а также нельзя не учесть такие факторы, как общение без разбора, дискотеки, прогулки до утра, море тусовок с различными людьми… Самостоятельность? Или же беспризорность? В результате – такие роковые ошибки, как наркомания, аборты, самоубийства.

читать полностью »

Ученые установили, что в России растет реальная зарплата


Остается понять: у кого?

Финансовый университет при Правительстве РФ рассчитал значения "Индекса экономических настроений населения за август и обновил прогноз развития российской экономики на ближайший год". Тема интересная и важная, при этом легко уместилась в короткую заметку с оптимистичными, но туманными выводами. Руководитель исследования, А. Зубец сообщает: "расчеты показывают, что в ближайшие пару месяцев динамика реальных зарплат в России может замедлиться, однако она останется в положительной зоне – рост зарплат продолжится. С достаточно высокой вероятностью можно утверждать, что он продлится достаточно долго – на протяжении ближайшего года." Смысл сообщения скуден и мало понятен. "Достаточно высокой" и "достаточно долго" — словесные обороты, говорящие ни о чем. Это нечто, о чем можно только гадать, что для кого достаточно высоко, а что для кого достаточно долго. 

читать полностью »

Реклама тупеет или «плач от бесплатности»

1

Смотря на современные шедевры креативщиков приходит четкое осознание того, что реклама тупеет. Мало того, она приносит в жизнь людей массу лживой информации, отрицательные образы со слезами и соплями. Ее нынешняя суть такова — чем хуже образы и символы — тем лучше.

«Я не плачу, и ты не плати» утверждает нам реклама известного бренда. Кому-то подумалось что это удачно звучит, но увы, это далеко не так.

Уважение к обществу в рекламе стало иссыхать, в ней обращаются к людям на «ты». Это нехорошо. При этом потребителю явят лик зареванной девицы с размазанной по лицу тушью. Мало того, креативщики умудрились в этом рекламном посыле показать бородатого мужика комплекции Валуева, у которого текут крокодильи слезы.

читать полностью »

Игра как метод обучения

Слово игра имеет множество дефиниций. Дать определение этому понятию пытались многие ученые. Первым, кто внес ясность в этот вопрос, был Гросс. Он говорит: Игра объективно — первичная стихийная школа, кажущийся хаос которой предоставляет ребенку возможность ознакомления с традициями поведения людей, его окружающих.

Обучение через игру

читать полностью »

Занимательные вопросы о птицах для учащихся начальной школы

Малый буревестник (Puffinus puffinus)

Занимательные вопросы о птицах с ответами для учащихся начальной школы можно использовать в качестве игры-викторины по окружающему миру, конкурса «Знатоки природы», познавательного материала для кружка естественного цикла.

А также как дополнительный материал на уроках, информация для стенгазеты, подготовка учащихся к олимпиаде по окружающему миру. 1. У каких зимующих птиц Кузбасса самцы зеленые, а самки красные? /Клест/

2. Какую птицу называют «певцом певцов»? /Соловей/

3. Как называется самая тяжелая и самая крупная птицанашей страны? /Дрофа/

читать полностью »

Антикоррупционное просвещение в Российской Федерации как одно из основных направлений профилактики коррупции

Одной из основных задач федеральных органов государственной власти, органов государственной власти субъектов Российской Федерации, органов местного самоуправления, институтов гражданского общества, организаций и физических лиц в сфере противодействия коррупции является предупреждение коррупции, в том числе выявление и последующее устранение причин коррупции (профилактика коррупции). Профилактика коррупции осуществляется в том числе путем формирования в обществе нетерпимости к коррупционному поведению (пункт 1 статьи 6 Федерального закона от 25 декабря 2008 г. № 273-ФЗ «О противодействии коррупции»). Большинство стран мира, используя накопленный международный, национальный и региональный опыт, формируют и реализуют собственную национальную антикоррупционную политику, активно привлекая имеющиеся в их распоряжении антикоррупционные инструменты. Среди них особое место занимает антикоррупционное просвещение. Наличие хорошей законодательной базы недостаточно для создания здоровой правовой основы жизнедеятельности общества.

читать полностью »

Яндекс.Метрика