психология | Знания, мысли, новости — radnews.ru


Записи с меткой психология

Основные достижения социальной психологии

Читать - это значит писать

Социальная психология – это наука, которая изучает взаимодействие людей в социальной среде, их поведение, мышление и эмоции в контексте общественных норм и ценностей. Эта дисциплина возникла в начале XX века и с тех пор претерпела значительное развитие. В настоящее время социальная психология является одной из наиболее активно развивающихся областей знания.

Основные достижения социальной психологии можно разделить на несколько групп. В первую группу можно отнести достижения, связанные с изучением социальных норм и ценностей. Социальные нормы – это правила поведения, которые приняты в определенной социальной группе. Ценности – это убеждения, которые считаются важными для данной группы людей. Социальные нормы и ценности играют важную роль в формировании поведения и мышления человека.

Одним из важнейших достижений социальной психологии в этой области является теория социального влияния. Эта теория объясняет, как люди подчиняются социальным нормам и ценностям, как они принимают решения и какие факторы оказывают на них влияние. Теория социального влияния помогает понимать, почему люди часто действуют в соответствии с ожиданиями общества, даже если эти ожидания противоречат их собственным убеждениям.

Вторая группа достижений социальной психологии связана с изучением межгрупповых отношений. Межгрупповые отношения – это отношения между различными социальными группами, такими как группы по возрасту, полу, национальности и т.д. Изучение межгрупповых отношений помогает понимать, почему люди часто дискриминируют другие группы, какие факторы влияют на формирование стереотипов и предрассудков.

(далее…)

Как не принимать события близко к сердцу

Читать - это значит писать

Если вы часто принимаете события близко к сердцу, то это может привести к постоянному стрессу и даже депрессии. Однако, есть несколько способов, которые помогут вам не принимать все так близко и сохранять эмоциональную устойчивость.

1. Отдохните и расслабьтесь. Если вы чувствуете, что события начинают влиять на ваше эмоциональное состояние, попробуйте отвлечься и расслабиться. Это может быть что угодно — медитация, йога, гулянье на свежем воздухе или чтение книги. Главное, чтобы это помогло вам успокоиться и отвлечься от проблем.

2. Попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны. Иногда нам кажется, что все происходящее направлено против нас, но это не так. Попробуйте взглянуть на ситуацию со стороны и понять, что происходит не из-за вас лично, а просто как результат определенных обстоятельств.

3. Не принимайте все на свой счет. Мы часто склонны думать, что все происходит из-за нас лично, но это не так. Помните, что каждый человек имеет свои собственные мотивы и причины для своих поступков.

4. Не переживайте заранее. Мы часто начинаем переживать за будущее, даже если ничего не произошло еще. Помните, что все может произойти по-разному и нет смысла предугадывать будущее.

(далее…)

Модели поведения человека в ожидании трагического будущего

Когда человек находится в ожидании трагического будущего, он может проявлять различные модели поведения, которые зависят от характера человека, его жизненного опыта и других факторов.

Radnews.ru представляет некоторые из них:

1. Отрицание – это модель поведения, которую проявляют многие люди в ожидании трагического будущего. Они отказываются признавать возможность того, что что-то плохое может произойти. Это может быть связано с желанием сохранить позитивный настрой и избежать чувства страха или тревоги.

2. Агрессия – это модель поведения, при которой человек проявляет гнев и агрессию к окружающим, когда находится в ожидании трагического будущего. Это может происходить из-за чувства беспомощности и отчаяния, которые возникают в таких ситуациях. Однако, агрессия не решает проблему и может только усугубить ситуацию.

3. Опустошение – это модель поведения, при которой человек теряет интерес к жизни, не видит в ней смысла и перестает действовать. Это может происходить в результате чрезмерной тревоги и страха перед трагическим будущим, когда человек чувствует, что не может ни на что повлиять.

(далее…)

Психологическая поддержка семей

Современная семья нуждается в  психологической поддержке. Одной из проблем современных семей является отсутствие навыков решения внутрисемейных конфликтов.

Проблемы возникают и при освоении новых семейных ролей — общество уже не диктует единые стандарты, четко не обозначает свои ожидания, оставляя семьям свободу выбора в выстраивании таких отношений.

На этапе принятия решения о рождении детей ключевыми факторами часто выступают не рациональные, а психологические факторы.

Показали свою эффективность практики доабортного консультирования, практика медиации при ЗАГСах. Институт семьи нуждается во внедрении механизмов системной психологической поддержки семей на  всех этапах — в  момент принятия решения о рождении ребенка, в случае рисков распада семьи, возникновения проблем с воспитанием детей, на этапе наступления «серебряного возраста» с присущими ему тревогами и страхами.

(далее…)

Сложные беседы

Положа руку на сердце, правда, ведь бывают такие беседы, которые вам очень не хочется вести? Скажем, когда одни из сотрудников сеет в коллективе смуту, разносит сплетни, а может, вам нужно сообщить сотруднику о предстоящем увольнении. В этой главе приводится методика ведения таких бесед и примеры, которые позволят вам справиться с беседами на неприятную тему.

Что такое тяжёлый разговор? Люди по разному отвечают на этот вопрос. Каждый сам знает, что тяжело лично ему/ей. Кто-то избегает конфликтов, а кто-то наоборот обожает острые и сложные ситуации. Кто-то не любит обсуждать чувства, а кто-то наоборот охотно раскрывает свою душу. Сложные беседы могут касаться вопросов невыполнения работы, случаев травли отдельного сотрудника, осложнений в коллективе, перевода на другую должность или увольнения.

(далее…)

Как стать незаменимым на работе

Сделать себя незаменимым на работе — важный способ обеспечить безопасность работы и заслужить уважение как со стороны коллег, так и со стороны руководителя. Это также может повысить удовлетворенность работой и помочь вам в достижении ваших карьерных целей. Незаменимость требует твердой самоотдачи, усилий и трудовой этики. В этой статье мы обсудим 15 способов, которыми вы можете стать незаменимым в своей роли.

Что значит «незаменимый»?

Незаменимость означает, что вы необходимы для успеха своей команды. Если вы вкладываете навыки и трудитесь, чтобы быть жизненно важным и неотъемлемым членом команды, ваш работодатель с большей вероятностью оценит ваше положение. Что нужно, чтобы стать незаменимым, зависит от места работы и профессии, но есть несколько универсальных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы стать бесценным членом команды. 

Как стать незаменимым на работе

  1. Поддерживать высокие стандарты
  2. Превзойти ожидания
  3. Знайте динамику офиса
  4. Развивайте эксклюзивный навык
  5. Будь надежным
  6. Добавляйте ценность каждой транзакции
  7. Сотрудничать
  8. Генерировать новые идеи
  9. Развивать отношения
  10. Оставайся сфокусированным
  11. Узнайте больше, чтобы оставаться в курсе
  12. Развивайте коммуникативные навыки
  13. Быть адаптируемым
  14. Ценить и признавать
  15. Быть переговорщиком

(далее…)

Методологические основы и методы психологии высшей военной школы

Методологические основы и методы психологии высшей военной школы

Методологические основы и методы психологии высшей военной школы

Уроки истории психологии высшей военной школы

Методологическую основу психологии высшей военной школы составляет марксизм-ленинизм. В соответствии с положениями материалистической философии при изучении психологических аспектов в высшей военной школе исходят из признания первичности материи и вторичности сознания.

Диалектический материализм утверждает, что психика — продукт развития материи. Ее сущностью является отражение объективной действительности в виде субъективного образа объективного мира. Психологическое отражение происходит в процессе деятельности человека и под влиянием среды.

Психология подходит к изучению психики с позиций марксистской диалектики и материалистической теории познания, утверждающих закономерную обусловленность развития единого, взаимосвязанного мира и его познаваемость, а значит, и познаваемость психики человека, психологии коллектива. (далее…)

Недетские разборки

Обучение и воспитание

Обучение и воспитание

Детские ссоры и обиды друг на друга – это то, с чем вынуждены регулярно сталкиваться родители малышей. Особенно часто, если в семье есть брат и сестра. Как правильно вести себя в таком случае родителям? И как научить детей улаживать конфликты конструктивно?

Конфликты между детьми – процесс неизбежный. Через ссоры и споры дети учатся не только общаться, но и выстраивать отношения в больших группах людей, делиться с друзьями игрушками и не ущемлять интересы других ребят. Дети очень эмоциональные и непосредственные. Зачастую во время ссор они не только обижаются, но и начинают драться.

(далее…)

Как не обижать детей

Так исторически сложилось, что мы выросли во времена, когда нас учили много чему, но крайне редко тому, как правильно общаться с детьми в очень нежном и уязвимом возрасте. А ведь именно родительское отношение к детям в первые годы их взросления определяет всю будущую жизнь: здоровье, доверие к миру, способность чувствовать, открытость, успехи в учёбе, делах и личной жизни.

Буквально каждый свой поступок и жест родителям следует совершать обдуманно, если они не хотят обидеть своего малыша и нанести непоправимый ущерб его личностному росту. Уверена, все мы – достаточно бдительные и внимательные родители и не позволяем себе явные грубости в отношении собственных чад, но зачастую мы забываем о, как нам кажется, незначительных мелочах, которые на деле способны травмировать личность ребёнка и вселить в него страх и неуверенность навсегда.

1. СРАВНЕНИЕ

(далее…)

Основания жизни, достойной человека

Основания жизни, достойной человека

Основания жизни, достойной человека

В решении вопроса очень важно очертить тот ракурс, с  которого видится предмет, обрисовать методологические позиции, которые занимаем мы прежде, чем приступим к выявлению характеристик достойной Человека жизни.

Такую позицию нам, в первую очередь, задает принципиальное отличие человека, как биологического существа от всех представителен фауны. Человек как часть природы и продукт природы обладает свойствами, вырывающими его из природной среды и ставящими его в надприродную ситуацию.

Однажды открыв для себя свое принципиальное отличие в мире животном, человек на протяжении веков, сменяющих друг друга, пытался точно сформулировать данное отличие, придумать для самого себя название, которое бы выделило разум человека в ряду всех биологических существ на земле. Задача оказалась не столь простой. И чем далее идет продвижение познания сущности человека, тем труднее ста нови ч с я выполнение данной задачи: что есть человек как феномен земной жизни? каково его сущностное название, которое бы полно передавало пред назначение человека в мире?

Найти ответы на поставленные вопросы сейчас особенно важно: кризисное состояние общества привело ко всеобщему падению уровня жизни и деятельности людей: ощущение социальной помойки, на которой приходится выживать и сохранять в себе человека во что бы то ни стало; разгул безнравственности, вседозволенности и жестокости  выбивают \18\ почву из-под ног даже самых сильных людей, повергают их в состояние расслабленной растерянности — все это Грозит потерей человеческого достоинства, и все это можно было бы пережить, зная свое предназначение как человека.

Ответы мы найдем у философии — науки об общих закономерностях жизни, о главных и вечных проблемах жизни на земле.

(далее…)

Жизненная позиция в процессе формирования образа жизни

Жизненная позиция в процессе формирования образа жизни

Жизненная позиция в процессе формирования образа жизни

Процесс формирования образа жизни неразрывно связан с последующим формированием жизненной позиции. Связь эта обусловлена тем, что при рождении образа мира (картины мира) человек подымается к субъектности, осознанию себя как автономного, эмансипированного мира, способного вырваться мысленно из действительности, щупальцами крепко держащей его в предметности мира, освобождается от этих связей и становится способным ощутить свою субъектность.

Рожденный, отделенный от конкретики, обобщенный образ мира содействует росту субъективности человека, представившего перед своим внутренним взором нечто противостоящее. Но, когда весь мир противостоит человеку, он невольно начинает ощущать свое отдельное «Я», отличное ото всех «Я», сущностное «Я» в отношении к сущности мира.
Можно сказать, что формирование образа мира и становление жизненной позиции — почти одновременно протекающие процессы: первое  обеспечивает   эмансипацию \25\ человека от мира, в который он вмонтирован накрепко как биологическое существо и как социальное лицо; второе открывает возможность увидеть связь эмансипированного «Я» и мира вне «Я».
В этой связи двух процессов первенство принадлежит процессу формирования образа жизни: он исток будущей жизненной позиции; он условие существования жизненной позиции; он определяет характеристику жизненной позиции, а значит, выступает фактором ее.

(далее…)

Образ жизни как педагогическая категория

Образ жизни как педагогическая категория

Образ жизни как педагогическая категория

Образ жизни как педагогическая категория выступает перед нами, когда мы ставим вопрос о цели воспитания современного школьника; каким представляется нам личностный портрет нашего воспитанника,  проучившегося в школе десять лет? Каковы существенные признаки человека, окончившего школу и вступившего на порог самостоятельной жизни?

Тот, кто не ставит подобных вопросов, не нуждается в ответах на эти вопросы, правда, его профессионализм становится сомнительным, ибо профессиональная деятельность основывается на заранее очерченной цели и не существует как деятельность вне осознания желаемого итогового результата.

Целеполагание — одно из существенных отличий человека от животного: человек включается в деятельность, всегда имея в своем сознании цель; животное, производя искуснейшие действия (К. Маркс апеллирует к примерам тончайшей паутины паука и сложнейшим конструкциям сотов, создаваемых пчелой), такой цели не несет в своем сознании, подчиняясь природной воле биологического кода.

Сегодня мы избегаем вопроса о цели воспитания, не только пугаясь двуликости социальной ситуации, но и осознавая педагогическую сложность вопроса цели.
С одной стороны, воспитательный процесс должен формировать способность ребенка к свободному выбору и свободному проявлению индивидуального «Я», автономного от других.
С другой стороны, воспитательный процесс для того и организуется, чтобы жизнь ребенка вписалась в контекст \6\ социальной жизни того уровня культуры, который застает появившийся на свет ребенок.

(далее…)

Психологический механизм формирования образа жизни

Зигмунд Фрейд

Зигмунд Фрейд

Психологической основой  формирования образа жизни является восприятие как целостное отражение пред метоп и явлений реальной действительности в совокупности их различных свойств и частей, когда объект отражается в сознании не суммой отдельных раздражителей, вроде отдельного звука («слышу мелодичный звук»), отдельного от объекта цвета («вижу голубое л серое»), отдельной детали («вижу  пуговицу»), а воссоединенным образом единого  явления, представленного перед сознанием субъекта жизнью («передо мной прекрасная женщина»).

Восприятие — это преломленный сознанием человека образ предмета, обобщенный в момент восприятия, но и обобщенный в процессе предыдущего жизненного опыта. Характер восприятия зависит как от развитости ощущений («вижу» — «не вижу», «слышу» — «не слышу», «пахнет» — «нет запаха»…), так и от способности субъекта к обобщению, которое и позволяет выделить предмет как некое отдельное явление из контекста природы и социальной жизни («это пень», «а это сосна», «а вот незабудка», «это автомобиль», «улыбка», «душевный покой на лине»).

Мы воспринимаем поверхностно или глубоко, широко или узко, в зависимости от меры пашей социально-психологической развитости, от нашего воспитания. Прекрасен мир для одного, сер и скучен кажется другому. Интересны люди кому-то, и вовсе не вызывают никакого интереса у кого-то. Это и лежит в основе нашего дифференцированного отношения к миру — характер восприятия определяет характер формирующегося образа в сознании человека, будь то образ предмета, явления, события или образ жизни.
Восприятие означено продета влей нем. Оно возникает и как предмет восприятия, и как его результат. Представление о море складывается в ходе и в результате восприятия непосредственно самого моря  либо его многочисленных изображении. Представление о школе рождается, когда ребенок приходит в школу и воспринимает разворачивающуюся перед ним школьную действительность.

(далее…)

Человек в цифровых коммуникациях и потенциал дизайн-психологии

Выстраивание отношений человека и новой цифровой среды становится уже не новым трендом развития общества, а ситуацией, которая обязывает социальные службы, всю систему образования, решать эту задачу относительно большого количества граждан. Возникает необходимость перехода из бумажного в цифровой документооборот, создание диалога с населением на основании электронной переписки, которая позволит ускорить реагирование на проблемы населения. И эта необходимость возникает быстрее, чем участники социальных сфер общения, которых становится все больше, но качество освоения сетевых коммуникаций, а также обратная связь с соответствующими организациями не дает высокого эффекта.

Возникает в новом варианте проблема обучения тех, кто не имеет мотивации писать электронные письма, но может традиционно искать непосредственного общения с руководством, чтобы высказать свои претензии, рекомендации, предложения. Возможно, что процесс коммуникации в данной сфере будет эффективно развиваться в основном за счет молодого и активного населения, которое, знает азы компьютерной грамотности и привыкло к этому формату общения. Но здесь будут слишком высоки временные затраты. Вовлекать более взрослое население, а также удерживать тех, у кого не сложилось устойчивого общения через компьютер в виртуальных сетях сегодня не менее актуально, чем раньше. Но для этого требуются технологии, ориентированные на психологическое состояние и критическую настроенность зрелых групп общества. В частности, необходимо не просто заниматься образованием, а создавать психологически грамотные решения в отношениях с неохваченными группами населения.

(далее…)

Яндекс.Метрика